Можно сказать, что танец представляет собой своеобразный язык человеческого тела. Оказывается, сказать мы можем не только при помощи речи, но и языка тела. Так при помощи танца мы можем выразить эмоции или душевное состояние. На сегодняшний день танец является одним из самых любимых видов досуга, а для многих и образом жизни. Даже в древности люди прибегали к языку танца, чтобы боги даровали им дождь, солнце или урожай. А вот на Востоке основной задачей танца считалось вызвать интерес господина к наложнице.

В европейских же странах танец служил как средство общения на празднествах простолюдинов или составной этикета на балах у аристократов.

Сейчас Вы можете сами выбрать какое танцевальное направление Вам больше подходит, независимо от каких либо факторов. От любимого танца Вы получите не только моральное удовлетворение, но и колоссальную пользу для организма. Совсем не имеет значения, будите ли вы танцевать в паре или в одиночку, на занятиях или в клубе. Кроме того, интенсивные танцы будут прекрасной тренировкой для сердечнососудистой или дыхательной системы, поддержат ваш тонус.